Скандинавский здоровый шаг
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕЖ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОТКРЫТУЮ ТРЕНИРОВКУ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ 8 АВГУСТА (СУББОТА) в 10:30
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕЖ ЖЕЛАЮЩИХ НА ОТКРЫТУЮ ТРЕНИРОВКУ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ
8 АВГУСТА (СУББОТА) в 10:30
Тренировка включает в себя практическую и теоретическую часть:
• Как подобрать инвентарь для тренировки
• Мифы и легенды Скандинавской ходьбы
• 3 основных преимущества Скандинавской ходьбы
• Основные ошибки
• Что значит "Здоровый шаг?"
• Специальные упражнения для техники ходьбы
• Упражнения позволяющие приобрести навык координации и стабилизации.
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
При себе иметь:
• палки для скандинавской ходьбы
• Воду
ТРЕНЕР:
ХУХОРЕВ АЛЕКСЕЙ
МЕСТО ВСТРЕЧИ:
ОДИНЦОВСКИЙ ПАРК КУЛЬТУРЫ СПОРТА И ОТДЫХА
Дополнительная информация по телефону +7 926 902 28 77
Регистрация